您在此: 主頁 > 新聞及多媒體中心 > 新聞消息
2020年“體育健康諮詢站”10月在祐漢街市公園及奧林匹克體育中心運動場室內館舉行
2020-09-30

體育局一直致力推動市民多參與體育運動,養成終身體育的健康生活模式。為此,體育局每逢週末在不同的公園及休憩場所設立『體育健康諮詢站』的服務。10月份的『體育健康諮詢站』服務,將於10月4(週日)、17及24日(週六)上午7時半至11時半在祐漢街市公園舉行,而10月11日(10:00~12:00,14:00~18:00)體育健康諮詢站將轉移到奧林匹克體育中心運動場-室內館舉行,歡迎市民前往參與。為配合防疫需要,在活動舉行期間將實施一系列措施,所有參與人士必須配合接受體溫檢測、並出示當天的“澳門健康碼”及配戴口罩。

『體育健康諮詢站』服務內容分為三部份:分別是體質測試,運動建議和體育項目技巧演示。市民可透過此項服務,免費進行多項體質測試,包括:身高、體重、血壓、脂肪、握力;服務還向市民提供合適的運動建議和飲食健康資訊,有助加強市民對自身的健康情況和飲食健康的認知。除此之外,現場亦會有大眾體育健身興趣班的導師,向市民作出多個體育項目的演示,並教導市民學習,包括:太極、健身氣功、活力健身操、八段錦、健康舞、柔力球。讓市民掌握相關項目的基本技巧,以便市民日後可因應自己的時間進行體育鍛煉。

『體育健康諮詢站』將於上述日期及時間舉行,歡迎市民到場參與,如欲了解詳情,可瀏覽體育局網頁www.sport.gov.mo