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2011 / NO.1
2011 / NO.1
‘Desporto e Saúde – Postos de Atendimento e Informação’ no 1.º Trimestre de 2011

O Instituto do Desporto tem seguido as políticas para o desenvolvimento do Desporto para Todos  elaboradas pelo Governo da Região Administrativa Especial de Macau, proporcionando aos residentes mais informações sobre as actividades de desporto para todos, bem como conselhos sobre a prática desportiva e a saúde, de modo a estimular o interesse público pelos desportos e encorajá-los a participar activamente em exercícios físicos, visando alcançar o objectivo de saúde física. O Instituto do Desporto vem a realizar, desde Abril de 2009, o ‘Desporto e Saúde – Postos de Atendimento e Informação’ todos os domingos de manhã em diferentes instalações de recreação pública em Macau. No 1.º Trimestre de 2011, os Postos de Atendimento e Informação tiveram lugar no Jardim da Flora, na Pista de Corrida da Colina da Guia (Miradouro da Colina da Guia) e no Jardim Camões, atraindo um total de 3.379 participantes.

Os instrutores das Classes de Recreação e Manutenção de Desporto para Todos demonstraram vários tipos de desporto aos interessados durante os eventos, tendo convidado os residentes e praticantes de desporto a participarem nos exercícios. Os participantes experimentaram diferentes tipos de desporto e conseguiram sentir como é divertido praticar desporto. Para além disso, os médicos e enfermeiros presentes utilizaram equipamentos de medição de dados corporais para monitorizar a condição física dos visitantes, nomeadamente a pressão arterial, frequência cardíaca e peso, tendo também preparado planos de exercício para os visitantes de acordo com os seus estados de saúde e outros tipos de conselhos médicos, incluindo informações sobre como fazer uma alimentação equilibrada e sobre como praticar desporto de forma equilibrada, de modo a assegurar que a prática de desporto tem um efeito positivo sobre a saúde.

Estas actividades têm tido o forte apoio do público em geral e foram recebidas entusiasticamente.

To implement the Macao SAR Government’s policy in the development of  sport for all, Macao Sport Development Board organize Sports and Health Consultation Service Point at different public sports and recreation facilities in Macao in the morning of every Sunday since April 2009, so as to give Macao citizens more information on sport for all activities, provide them with sports and health related consultation services, arouse their interest and encourage them to take an active part in sport, thus reaching the ultimate goal of improving their general health. The Sports and Health Consultation Service Point for this quarter was conducted at Flora Garden, Guia Hill Fitness Trail (Guia Watch Tower) and Camões Garden, attracting 3,379 participants.

Throughout the event, a variety of sports were demonstrated by professional teachers of the Sport for All Fitness and Recreation Classes, pass by exercisers and citizens were invited to participate in these sports activities, which enabled them to experience the pleasure of sport through direct participation. In addition, free physical fitness test services were provided on the site of the event by professional health care personnel, including the measurement of blood pressure, heart rate and weight, etc. Based on the test results, participants were given corresponding professional advice on sports plans, suggestion on appropriate items and amount of exercises, and guidance on healthy dietary habits in order to help them to realize the ideal benefits bring about through sports.

The event was widely supported and enthusiastically attended by the general public.