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2010 / NO.2
2010 / NO.2
Capítulo do Desporto e Recuperação─O que é “Lesão na Região Inguinal”?

As pessoas adeptas do desporto já devem ter ouvido falar da “Lesão na Região Inguinal”, no entanto desconhecem certamente onde está localizada e o que é uma “Lesão na Região Inguinal”. A região inguinal situa-se na ligação da parte superior da coxa (frente) e do abdómen, perto da interior da virilha. Esta zona não se refere somente aos pontos fixos do músculo, onde existem ligamentos e tendões para limitar as hiper extensões dos movimentos da articulação quadril humano, como por exemplo o ligamento iliofemoral, ligamento púbico (superior ou inferior), tendão iliospinal. Quando os atletas estão em competição, as articulações das coxas ficam hiper-extendidas, resultando na possibilidade de sofrerem uma lesão na região inguinal, comum em desportos como futebol e atletismo. Para os atletas que sofrem deste tipo de lesões na região inguinal, os sintomas são de formigueiro ou espasmos. No caso de lesões mais graves, os pacientes precisam de apoio para andar, devendo interromper de imediato a prática e competições desportivas. Nas 24 a 48 horas após a lesão, é recomendado aplicar gelo e tomar analgésicos durante 5 a 7 dias. Normalmente, os pacientes com este tipo de lesões precisam de repousar durante 2 a 3 semanas e, durante esse período, é necessário fazer fisioterapia e tratamentos de recuperação. Mesmo depois da recuperação automática dos ligamentos e dos tendões, as múltiplas funções como distensões e flexibilidade não recuperam na totalidade. Desta forma, os atletas que recuperaram de uma lesão na região inguinal devem fazer os exercícios de aquecimento antes e depois de praticar desporto, com especial atenção para os exercícios que implicam a articulação dos quadris e a extensão dos membros inferiores, para evitar novas lesões da região inguinal.