Você está aqui: HOME > Conheça-nos > Publicações > Desporto de Macau
2010 / NO.2
2010 / NO.2
“Desporto e Saúde - Posto de Atendimento e Informação”

Realizam-se pelo 2º ano consecutivo as actividades do “Desporto e Saúde - Posto de Atendimento e Informação” nos quais foram apresentadas aos cidadãos demonstrações das actividades desportivas, avaliação da condição física e aulas de musculação, nos espaços exteriores. A avaliação da condição física incluí ainda a medição da altura, peso antes e após o exercício, medição da pressão arterial e do ritmo cardíaco. De acordo com a situação de cada pessoa, é feita a avaliação sobre a condição física, intensidade dos exercícios, a hidratação e o dispêndio de calorias, sendo propostos os métodos adequados para a prática do desporto assim como prescrição de exercícios físicos e disponibilização de informação relativa ao desporto e nutrição.

Desde de Janeiro até à primeira metade de Junho, as actividades de Desporto e Saúde – “Postos de Atendimento e Informação” tiveram lugar no Jardim de Luís de Camões, no Jardim da Areia Preta, no Circuito de Manutenção da Colina da Guia, no Parque Dr. Sun Yat Sen, no Jardim da Flora e no Jardim da Cidade das Flores. Esta actividade realizou-se durante seis meses, o equivalente a vinte e dois domingos, tendo atraído um total de 5732 cidadãos que realizaram provas e avaliações da condição física. Muitos dos participantes dirigem-se ao mesmo local todas as semanas para conhecer o progresso da sua condição física.