Introdução
O Centro de Formação do Instituto do Desporto foi inaugurado no dia 26 de Março de 2007. Com uma área de construção de 2.460 m2, tem duas salas polivalentes, uma das quais pode ser utilizada como local para o treino de Karate-do e a outra para jogar xadrez. Existem outras salas; de musculação, outra sala polivalente, assim como uma sala para organizar reuniões

Instalações

Sala de Desporto
Área: 511 m2
Pé-direito: 2.8 m
Material do Piso: Madeira (com tapete da modalidade de Karate-do)

Sala de Xadrez
Área: 292 m2
Pé-direito: 2.4 m
Material do Piso: Placas de Vinil

Sala Polivalente
Área: 104 m2
Pé-direito: 2.4 m
Material do piso: Tapete
Capacidade: 60 lugares amovíveis
Equipamento de Apoio: Equipamento sonoro e projectores

Sala de Musculação
Área: 167 m2
Pé-direito: 2.8 m
Material do Piso: Sintéctico
Equipamento de Apoio: Aparelhos sonoros

Sala de Reuniões
Área: 28 m2
Pé-direito: 2.4 m
Material do Piso:Ladrilhos
Capacidade: 12 lugares amovíveis