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「社區動起來」系列活動以「運動減壓、運動營養」為核心,設有多項趣味運動體驗,包括羽毛球、乒乓球、足球、籃球、排球和跳繩等,適合不同年齡層居民參與,藉此提升大眾對運動益處的認知。現場還邀請專業人員教授居家運動、伸展減壓操及營養飲食知識,促進社區互動與身心健康。
本週主題為「運動營養x社區運動同樂日」,內容包括:「識揀最有營」遊戲攤位、趣味運動體驗、居家運動示範,及運動營養資訊展示等。為迎接即將舉行的十五運會和殘特奧會,現場還設有全運會宣傳元素,讓居民感受全國體育盛事的熱烈氛圍。活動費用全免,參與者更有機會獲贈小禮品,歡迎居民踴躍參加。
本週活動詳情如下:
| 序 | 活動日期 | 時間 | 地點 | 合辦社團/組織 | 
| 1 | 10月18日 | 09:00-12:00 | 望廈望德樓地下平台 | 澳門婦女聯合總會 | 
| 2 | 林茂塘臨時休憩區 | 澳門工會聯合總會 | ||
| 3 | 青洲坊蓮花廣場 | 澳門歸僑總會 | ||
| 4 | 15:00-18:00 | 二龍喉公園 | 澳門婦女聯合總會 | |
| 5 | 白鴿巢前地 | 澳門歸僑總會 | ||
| 6 | 石排灣業興休憩區 | 澳門工會聯合總會 | ||
| 7 | 10月19日 | 09:00-12:00 | 黑沙環公園 | 澳門志願者總會 | 
| 8 | 慕拉士前地休憩區 | 澳門社區義工聯合總會 | ||
| 9 | 亞婆井前地 | 澳門歸僑總會 | ||
| 10 | 15:00-18:00 | 氹仔花城公園(近成都街) | 澳門社區義工聯合總會 | |
| 11 | 氹仔中央公園 | 澳門歸僑總會 | ||
| 12 | 石排灣樂群樓(第四座) | 澳門志願者總會 | 
