Muitos residentes de Macau gostam de fazer exercícios físicos, utilizando os equipamentos instalados em parques e em trilhos. Fazendo actividades espontâneas sem orientação profissional, praticantes podem sofrer facilmente de traumas desnecessários Considerando a situação, o Instituto do Desporto, desde 12 de Abril de 2009, aos domingos de manhã e ao anoitecer, tem estabelecido " Desporto e saúde posto de atendimento e informação " em lugares públicos onde as pessoas costumam Ir praticar desporto espontâneo, com objectivo de lhes prestar informações sobre actividades desportivas que incluem:

Demonstração e participação em actividades do Desporto Para Todos em cada actividade desportiva será oferecida uma série de demonstrações feitas por profissionais Convidamos a participação de todos os praticantes matinais a experimentarem, pessoalmente, as modalidades desportivas diferentes, criando um ambiente divertido e estimulante no qual as pessoas vão desenvolvendo esse habito saudável de praticar desportos.

Estabelecimento de Postos de Conselhos de Saúde Os Postos destinam-se a prestar serviços de testes de condição física (incluindo medição de pressão arterial, frequência cardíaca, peso, etc.), alem de informações sobre saúde (hábitos alimentares, etc.) e elaboração profissional de planos desportivos Individualizados (actividades e quantidade de exercício físico, etc.) aos Interessados para que eles possam obter aptidão física pretendida duma forma mais cientifica, eficaz e segura.

Emissão de informações sobre as actividades do Desporto Para Todos : Emitiremos a praticantes matinais informações sobre as actividades do Desporto Para Todo, incluindo classes de interesse, outras actividades desportivas e avigoramento da saúde

Calendário do Desporto e saúde posto de atendimento e informação 2016