由體育發展局與民政總署合辦的2010秋季『自由波地』球類比賽，將於10月10日起至11月7日，連續5 個週日上午10時至13時，下午15時至19時舉行，比賽場地在各區的『自由波地』球場輪流舉辦，總決賽將會在11月7日於氹仔奧林匹克體育中心3人籃球 場及戶外天地-籃球場進行。各區比賽地點及時間見下表：

分區賽 (時間: 上午10:00-13:00 及 下午15:00-19:00)
- 永寧自由波地: 10月10日(日)
- 鴨涌河自由波地: 10月17日(日)
- 媽閣自由波地: 10月24日(日)
- 黑沙環中街自由波地: 10月31日(日)

總決賽 (時間: 上午10:00-13:00 及 下午15:00-19:00)
- 奧林匹克體育中心-戶外天地-籃球場及奧林匹克體育中心3人籃球場: 11月7日(日)

首場比賽將於2010年10月10日上午10時至13時，下午15時至19時在永寧自由波地舉行，比賽項目包括男、女子組3人籃球及男子組3人足球隊際 賽，籃球及足球個人球技技巧賽，已提交報名表格的隊伍，需於當日早上開賽前一小時，到比賽場地確認。為貫徹『自由波地』的意義，開賽前一小時接受剩餘名額 現場報名，籃球及足球個人球技賽只設現場報名，完成當日各組比賽後隨即頒獎。