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4月份之『體育健康諮詢站』將在紀念孫中山市政公園舉行
2010-04-02

為配合特區政府致力發展大眾體育,達致全民健身的理念,讓廣大市民得到大眾體育活動的訊息,以及提供相關的體育健康諮詢服務,促使市民積極參與體育運動,達到強身健體的目標。由體育發展局主辦的『體育健康諮詢站』活動,深受廣大市民歡迎,吸引了不同的運動人士及市民參加,此活動將於4月4,11,18,25日逢週日上午7時至11時,在紀念孫中山市政公園舉行。

『體育健康諮詢站』將向市民宣傳推廣正確從事體育鍛鍊的方法,及透過大眾體育健身興趣班學員示範多種不同運動項目,邀請有興趣運動人士一同參與,透過接觸及體驗不同的體育項目,感受參與體育活動的樂趣,從而激發對體育運動的興趣,養成恆常運動的習慣,提高健康的水平。並推廣宣傳體育健身的訊息,吸引市民報名參加大眾體育健身興趣班,通過鍛鍊增強體質健康,提高市民參與體育活動的積極性。

在活動現場並設有體質監測,運動人士和市民可免費接受由醫護人員作身體質素測試,檢測血壓、心率、體重等,得到即時的體質分析、運動計劃建議及飲食資訊等,使運動人士更加了解自己的身體狀況,從而調整合適的運動計劃,更安全、更有效地進行體育鍛鍊,提升市民的身體素質和運動的意識,達到全民健身的目標。

『體育健康諮詢站』將於4月4,11,18,25日,在紀念孫中山市政公園為市民提供服務,歡迎市民一起齊運動,健體魄。