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2010第二期
2010第二期
『體育健康諮詢站』

『體育健康諮詢站』已第二年在各戶外場地向市民提供體育健身示範、方便的身體素質測試和健身指導。體質測試包括量度身高、運動前及後的體重、血壓和心率。根據個人狀況評估其身體素質、運動強度、水份補充、熱量消耗,指導運動人士正確體育鍛煉的方法、運動處方之應用和提供運動營養知識。

由1月至6月的上半月,『體育健康諮詢站』分別在白鴿巢公園、黑沙環公園、松山緩跑徑、紀念孫中山先生公園、二龍喉公園及花城公園舉行。是項活動在6個月內,22個星期日,共吸引了5732人次參與體質測試和評估。當中不少人士在同一地點的每一個星期都有參與,以持續了解自己運動狀況的進展。