澳門體育發展局 Instituto do Desporto

市民體質監測

-	簡介
-	巿民體質測試評估服務預約時間
-	科學研究/報告及手冊
-	大眾體育健身興趣班學員體質測試計劃

培訓活動講座

出版物 - 小冊子

出版年份	主題
2000	藥物檢查
2001	運動創傷簡介
	與運動有關的骨折
	肩關節的常見運動創傷
	肘關節的運動創傷
	常見的腕和手部運動創傷
	2001澳門成年人體質監測
	貧血和高脂血症
	機能測試
	乙型肝炎
	認識頸椎病
2002	隊醫的工作
	運動前體格檢查
	膝關節運動創傷
	踝關節扭傷
	認識運動醫學
	評估自己的體能水準 ─ 體質測試
	運動醫學中心簡介
	2002澳門幼兒體質監測
2003	2003運動醫學中心活動資訊
	如何利用運動醫學中心的服務
	認識運動心理學
	澳門市民體質監測中心
2004	2004運動醫學中心服務資訊
	運動醫學知識普及手冊 ─ 運動員在興奮劑檢查中的注意事項
	運動醫學知識普及手冊 ─ 中長跑的注意事項
	2005年澳門市民體質監測 ─ 關心市民體質共創健康人生
	2005年澳門市民體質監測 ─ 幼兒部份 (年齡範圍: 3~6周歲)
	2005年澳門市民體質監測 ─ 青少年學生部份 (年齡範圍: 6~22周歲)
	2005年澳門市民體質監測 ─ 成年人部份 (年齡範圍: 20~59周歲)
	2005年澳門市民體質監測 ─ 老年人部份 (年齡範圍: 60~69周歲)
	3–6歲幼兒指南
2005	運動醫學常識篇
	運動醫學中心服務介紹
	運動員衛生知識須知 (一) ─ 運動訓練的基本原則
	運動員衛生知識須知 (二) ─ 運動員個人衛生
	運動員衛生知識須知 (三) ─ 運動員自我身體檢查
	運動員使用藥物須知 (一) ─ 如何正確使用日常藥物
	運動員使用藥物須知 (二) ─ 如何正確看待運動營養補充劑
	預防長跑運動的傷害
2006	運動營養教育1 - 比賽或運動前的飲食
	運動營養教育2 - 比賽或運動期間的飲食
	運動營養教育3 - 比賽或運動後的飲食
	利用生化指標監測提高競技水平 (一)
	利用生化指標監測提高競技水平 (二)
2007	運動營養教育4 - 碳水化合物存載法
	運動營養教育5 - 運動員水份補充
	運用心理技能促進創傷康復篇
	物理及康復治療 "物理治療師手中的康復藝術"