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Desporto e Saúde: Postos de Atendimento e Informação, do mês de Janeiro de 2016, no Jardim Municipal Dr. Sun Yat Sen
2015-12-30

Com o intuito de difundir o conceito do Desporto para Todos, incentivando o público a participar activamente nas actividades desportivas e estabelecer o hábito da prática permanente do exercício físico para o melhoramento da condição física em diversas zonas comunitárias, a actividade “Desporto e Saúde – Posto de Atendimento e Informação”, organizada pelo Instituto do Desporto, tem proporcionado ao público informações sobre Desporto e Saúde, providenciando-lhe um melhor conhecimento da prática correcta dos exercícios físicos, através de sugestões feitas por profissionais do desporto, do próprio estado de saúde, para além de promover o Desporto para Todos, e a actividade tem sido bem acolhida pelo público. Em 2016, o Instituto irá continuar a organizar a actividade, e nos dias 3, 10, 17, 24 e 31 de Janeiro, entre as 07:00 às 11:00, no Jardim Municipal Dr. Sun Yat Sen.

O posto de atendimento fornece aos cidadãos os serviços gratuitos de avaliação da condição física através da medição e análise imediata de pressão arterial, da pulsação cardíaca, do peso, etc., e de acordo com a condição física de cada um, o pessoal médico especializado propõe regimes dietéticos e exercícios físicos apropriados, de modo a que cada cidadão fique mais consciente da sua condição física e adopte um programa de exercício adequado e eficaz, com vista ao reforço do nível de saúde da população. A fim de intensificar a prática correcta dos exercícios físicos pelos cidadãos, durante a actividade em causa, os instrutores das classes de recreação e manutenção do Desporto para Todos estarão presentes para efectuar a demonstração das diversas modalidades desportivas, tais como, taiji, dança em linha, aeróbica de energia, rouliqiu, ba duanjin, aeróbica e exercícios, exercício da vitalidade e exercícios aeróbicos da série de Macau. O público em geral é convidado a participar e a descobrir a alegria e as vantagens dos exercícios físicos. Assim, através desta experiência, pretende-se estimular o interesse da população pelo exercício físico, criar os hábitos da prática permanente do desporto, bem como reforçar a condição física dos participantes.

Neste sentido, o Instituto apela à participação de todos os interessados nesta actividade! Para mais informações, por favor aceder o website do Instituto www.sport.gov.mo.