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De acordo com as orientações políticas do Governo da RAE de promover de forma activa o Desporto para Todos, estamos continuamente a promover e a popularizar o desporto junto de todos os residentes o conceito de “Pratica Desporto, Reforça a Tua Saúde”, através do incentivo à participação em exercícios desportivos e cultivar o estilo da vida do desporto permanente. Para isso, é necessária uma orientação desportiva que lhes permita adoptar um estilo de vida saudável ao longo da vida e também da criação de uma sociedade com uma atmosfera desportiva. Em conformidade com as linhas de orientação política, e atendendo às necessidades dos diferentes grupos etários, o Instituto do Desporto organiza diversas aulas integradas no programa Desporto para Todos com diferentes elementos, atraindo pessoas de todas as camadas sociais, a fim de conseguir o objectivo de uma boa saúde física e mental, enriquecer o lazer da vida e promover a harmonia social.